Отпуск всегда хочется сделать идеальным. И дело не только в разработке интересного маршрута, поиске отеля с бассейном и дешевых авиабилетов. Во время отдыха нужно помнить и о заботе о своем организме. На вебинаре специалист из области здравоохранения расскажет, как сделать отпуск продуктивным и провести его с пользой для душевного и физического здоровья.

Вы узнаете:

  • как подготовиться к отпуску;
  • что делать, чтобы не получить стресс от отдыха;
  • почему мозговую активность в отпуске надо поддерживать;
  • как выйти на работу без постотпускного синдрома.