Что отличает успешных людей, почему мы ставим цели и не достигаем их, как современные технологии воруют наше время и можно ли с этим бороться — на эти и другие вопросы ответила бизнес-тренер консалтинговой компании «Right Solution» Людмила Городничева на главном карьерном мероприятии Правительства Москвы — Интерн Пикнике 2021, который состоялся 28 марта в Университете Правительства Москвы и онлайн. Публикуем основные тезисы выступления, а полная версия доступна в записи (нажмите на play в шапке страницы).
Счастье — понятие волатильное и им можно управлять. Один из тезисов мастер-класса — счастлив не тот, у кого дороже машина или больше пар обуви, а тот, кто умеет радоваться тому, что имеет. «Выигрывают не самые талантливые и умные, а те, кто понимают, что они хотят от жизни получить», — говорит Людмила.
Современный мир диктует свои правила выживания. И если раньше было достаточно быть сильным и быстрым, то сейчас эксперты выделяют 7 качеств успешных людей: «подкожный слой оптимизма», VQ (коэффициент жизненной энергии), EQ (эмоциональный интеллект), обучаемость, целеполагание, управление жизнью, социальный капитал.
Для достижения какой-либо цели необходимо четко визуализировать ее и шаги, которые к ней ведут. Больше всего энергии мозг получает из потенциального результата. И мозгу абсолютно все равно — маленький результат или большой. Главное — его наличие и умение концентрироваться на нем.
Удержание фокуса — ключевой навык успеха в мире цифровых соблазнов: соцсетей, мессенджеров и других приложений. «Представьте свой юбилей в 70 лет. Что должны сказать гости о вас, чтобы вы поняли, что жизнь удалась? Вот это и есть ваши главные приоритеты. Это и есть то, на чем нужно держать фокус», — отметил спикер.
Подробнее о правилах и конкретных тренировочных шагах — в записи мастер-класса.
)
