Быть руководителем — значит не только уметь управлять командой и принимать грамотные решения, но и иметь большой психологический ресурс. В условиях неопределенности быть для своих сотрудников своеобразным приемником их проблем, волнений и сложностей. Все это ведет к большой нагрузке на психический аппарат и большим стрессам, способным негативно влиять на здоровье и работу организма в целом. Рекомендации почаще отдыхать и вести здоровый образ жизни зачастую не помогут быстро восстановить потраченные эмоциональные ресурсы.
Что такое психогигиена на рабочем месте и как она влияет на качество принимаемых руководителем решений? Что можно и нужно делать каждый день и для работы, и для здоровья? Об этом и не только вы узнаете в эфире вебинара.
О чем поговорим на вебинаре?
- Зачем руководителю нужна психогигиена?
- Какие незаметные источники напряжения существуют в работе руководителя и каковы причины их появления?
- Как постоянное психоэмоциональное напряжение влияет на управленческие решения?
- Практики психогигиены и поддержания спокойствия
- Какие ресурсы для снятия психоэмоционального напряжения (своего и команды) можно использовать?
Для кого этот вебинар?
- Для руководителей, заинтересованных в развитии психоэмоциональной стабильности — своей и своих сотрудников и достижении поставленных целей
- Для коучей, карьерных консультантов, тьюторов, преподавателей, чья цель — научиться помогать руководителям справляться со стрессами и психоэмоциональными напряжениями
- Для всех, кто хочет научиться оптимизировать свое состояние, качество принимаемых решений и развивать эмоциональную и соматическую грамотность
)
