Психологическое здоровье — ценность, которую при возникновении проблемных жизненных ситуаций и стрессов не так просто восстановить. Для профилактики психических заболеваний необходимо научиться понимать, что происходит с нашим организмом, когда мы попадаем в сложные ситуации. Психологическая грамотность — это знания, которые помогут не только провести качественный анализ проблем, переживаний, конфликтных ситуаций, а также улучшат качество жизни человека. На вебинаре клинический психолог расскажет об особенностях человеческого организма и о том, почему важно последовательно разбираться в самом себе.
О чем поговорим на вебинаре?
- Чем отличаются психологи, психотерапевты, психиатры и как выбрать себе хорошего специалиста
- «Три правила спокойной жизни»
- Почему фраза «А в наше время мы делали так, и ты должен тоже» не работает? Правила общения с детьми и подростками
- Как научиться говорить НЕТ и отстаивать свои личные границы
- Техника психологической самодиагностики
Для кого этот вебинар?
- Для всех, кто хочет разобраться с аспектами психологического здоровья человека
- Для тех, кто находится в поиске специалиста (психолога, психотерапевта)
)
