Как сохранить продуктивность и продолжать работу, когда земля буквально уходит из-под ног? В каждой профессии Правительства Москвы бывают «перегрузки», но космонавты знают о них не понаслышке.
Чтобы специалисты, которые каждый день трудятся на благо города, могли еще эффективнее справляться с любыми трудностями, команда Управления кадровых сервисов Правительства Москвы проведет прямой эфир с летчиком-космонавтом Сергеем Рязанским. Трансляция состоится 3 октября в 14:00 в телеграм-канале «За кадром».
На встрече «звездный» гость расскажет, как вести себя в стрессовых ситуациях, где найти точку опоры в условиях постоянных изменений, какие навыки помогут наладить коммуникацию с любой командой, а также ответит на вопросы слушателей.
Сергей Рязанский не просто космонавт. Он — первый в мире ученый, который стал командиром космического корабля, так как до него ученые летали на МКС только в качестве членов экипажа.
Сергей провел на орбите 305 суток, 4 раза выходил в открытый космос и сделал более 750 прыжков с парашютом. Он неоднократно сталкивался с ситуациями, когда от его решений буквально зависели жизни других людей. Для себя Сергей вывел формулу борьбы со стрессом: всегда оставаться спокойным, собранным и подключать научный подход.
«Я анализирую проблему, разбиваю ее на более простые задачи и решаю поэтапно. Кроме того, мне помогают физические упражнения — даже в космосе я всегда находил время для тренировок. Это не только поддерживает физическую форму, но и помогает снять эмоциональное напряжение», — рассказал космонавт.
Сохранять продуктивность и не поддаваться стрессу учатся участники трека «На пике: как работать в напряженных условиях». Он доступен бесплатно для всех сотрудников Правительства Москвы. Зарегистрироваться на обучение можно на Витрине кадровых сервисов, где представлены все образовательные продукты.
Подписывайтесь на официальный телеграм-канал Управления кадровых сервисов «За кадром», чтобы не пропустить прямой эфир с Сергеем Рязанским — 3 октября в 14:00.
)