15.05.
2020
Бесплатный вебинар
Как увидеть и использовать свои ресурсы во время самоизоляции и после неё
Привычная нам жизнь серьезно изменилась. Неопределённости уже было невыносимо много, да и от ясности ситуации не становится легче. Какие ресурсы внутри и снаружи помогают всё это пережить? Успеваете ли вы замечать и использовать реальность с выгодой для себя? Есть ли «жизнь после самоизоляции»? Об этом поговорим на нашем вебинаре!
Вы узнаете:
- Внешние и внутренние ресурсы: как их разглядеть и использовать;
- Каковы ваши реальные потребности и где искать ресурсы в актуальной ситуации, чтобы их удовлетворить;
- Что общего между безопасностью, близостью и достижениями;
- «Нормально» ли то, что вы чувствуете;
- Как подготовиться к «прощанию» с самоизоляцией.
Вебинар поможет вам найти «опору под ногами» в это непростое время, лучше понять, что с вами происходит и что с этим делать.
Александра
Соболева
Соболева
Бизнес-тренер, гештальт-терапевт и супервизор