УПМ


Управление государственной
службы и кадров
Правительства Москвы




Университет
Правительства
Москвы


11.06. 2020

Бесплатный вебинар
Дружба с собой. Как найти гармонию с окружающим миром и научиться лучше управлять своими эмоциями

Зачастую нам бывает сложно договориться с собой, обрести уверенность и веру в свои силы, наладить комфортные отношения с окружающими, обрести чувство внутренней гармонии и целостности. В поисках решения мы часто можем столкнуться с рекомендацией полюбить себя, но редко получается найти готовое решение и пошаговую инструкцию, как это сделать. На вебинаре мы постараемся найти этот рецепт наиболее важного компонента «эликсира жизни».

Вы узнаете:

  • Что значит «дружить с собой» и «полюбить себя» — в какой момент что-то пошло не так и почему эта дружба может быть не достаточно крепкой или вовсе оказаться враждой;
  • Как стать ближе к самому себе;
  • На какие аспекты нашей жизни влияет наша «дружба с собой»;
  • Почему окружающим может не понравится, если подружитесь с собой;
  • Что такое эгоизм и каким он бывает.


 
10:30      Прямой эфир           



Владимир
Кузнецов

Врач психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт