16.10.2019
Как повысить личную эффективность за 5 шагов и изменить свою жизнь. Советы эксперта
Алина хорошо училась в школе и закончила университет с красным дипломом. Карьера стремительно шла в гору — от рядового экономиста за пару лет девушка доросла до главного бухгалтера крупной компании. Большая зарплата, уважение коллег — казалось бы, вот он, успех! Но Алина не чувствовала себя счастливой. Она понимала, что проживает чужую жизнь, ведь когда-то девушка мечтала стать артисткой и выступать на сцене. Почему же люди часто не идут к своей мечте и становятся совсем не теми, кем хотели бы? Изменить ход событий никогда не поздно, главное — захотеть перемен. Быть эффективными учат на мастер-классе бизнес-тренера, преподавателя MBA в РАНХиГС Натальи Мачневой, который проходит в Университете Правительства Москвы.
Каждый день перед человеком стоит выбор: делать то, что надо, или то, что нравится. В первом случае мы оправдываем ожидания друзей, родителей и общества, во втором — воплощаем в жизнь свои подлинные мечты. Часто бывает так, что люди соглашаются работать за высокую зарплату на нелюбимой работе, но никакие деньги не спасут от эмоционального выгорания, если ценности компании и личные не совпадают. Личная эффективность — это удовлетворенность своей жизнью и реализация собственных талантов.
Чтобы заниматься тем, что нравится, нужно сделать 5 простых шагов, о которых рассказала Наталья Мачнева:
- исследовать свой потенциал и возможности;
- узнать свои сильные и слабые стороны;
- использовать свои сильные стороны для достижения целей;
- определить цель;
- узнать ценность этой цели.
И если слабые и сильные свои стороны многие более-менее знают, то определить ценности наших целей нам мешают жизненные штампы и шаблоны. Например, многие думают, что профессия бухгалтера приносит хороший доход, и выбирают ее вне зависимости от призвания. Другой пример: имея установку, что лучше работать около дома, люди не ищут работу в других городах и теряют много возможностей.
Как же определить ценность вашей цели именно для вас?
Очень просто: если вы готовы заниматься делом 24 часа в сутки 7 дней в неделю, значит, вы делаете то, что любите. Надо понимать, что жизненные цели на разных этапах могут меняться.
А вот еще один способ понять актуальность ваших целей.
Поделите лист бумаги на шесть частей. На каждой из них напишите свои цели и пронумеруйте их по важности. А теперь представьте себя в будущем. Затем на этих же листочках напишите шесть целей в жизни, которые будут стоять перед вами через 5 лет, и также пронумеруйте их. Вы удивитесь, увидев, что не все важные сегодня цели попали во второй список. А это значит, что они не ценны для вас: можете смело с ними распрощаться!
Страхи на пути к личной эффективности.
Инстинктивно человек всегда стремится к безопасности, однако начало нового дела всегда связано с выходом из зоны комфорта. И именно это становится первым страхом при реализации мечты. Другой распространенный страх — что любимое дело не будет приносить доход. Однако для того, чтобы заниматься тем, что любишь, необязательно сразу увольняться с работы, достаточно иметь хобби, которое со временем сможет приносить деньги. Как видите, все страхи — это наши внутренние установки, которые можно преодолеть.
Чтобы добиться личной эффективности было проще, нужно окружить себя позитивными людьми, считает бизнес-тренер Наталья Мачнева:
«Вы не в силах управлять временем, но можете управлять собой во времени: расставляйте приоритеты и соблюдайте тайм-менеджмент. Сосредоточьтесь на цели и отсекайте все лишнее, следуйте своему „я“, но учитывайте чужое мнение».
Также по теме:
Все новости Университета Правительства Москвы