Личная эффективность: стажеры Правительства Москвы узнали, как успевать больше и чувствовать себя лучше
Наши возможности продуктивности уменьшаются не только при избыточной растрате энергии, но и в случае ее слишком малого использования. Поэтому копить большое количество энергии, не растрачивая ее, так же вредно для продуктивности, как и переутомляться. Энергетический баланс — лишь одна из многих тем, которые изучили стажеры Правительства Москвы на организованном для них тренинге по личной эффективности. Его провела Оксана Христофорова — тренер-консультант, wellness-коуч, преподаватель Университета Правительства Москвы. Подробнее
Управление личной карьерой
Тренд современного мира — осознанное управление карьерой. Чтобы точно прийти к своей цели, важно понимать основы построения карьеры и знать факторы влияния на нее. Сейчас, когда рабочий темп у многих снизился, самое время подумать о себе, своем карьерном развитии, оценить текущую ситуацию и перспективы, спланировать будущее. О том, как это делать эффективно, мы поговорили на вебинаре с бизнес-тренером в области развития управленческих и карьерных компетенций, карьерным консультантом, коучем Людмилой Городничевой. Подробнее
Как повысить личную эффективность за 5 шагов и изменить свою жизнь. Советы эксперта
Алина хорошо училась в школе и закончила университет с красным дипломом. Карьера стремительно шла в гору — от рядового экономиста за пару лет девушка доросла до главного бухгалтера крупной компании. Большая зарплата, уважение коллег — казалось бы, вот он, успех! Но Алина не чувствовала себя счастливой. Она понимала, что проживает чужую жизнь, ведь когда-то девушка мечтала стать артисткой и выступать на сцене. Почему же люди часто не идут к своей мечте и становятся совсем не теми, кем хотели бы? Изменить ход событий никогда не поздно, главное — захотеть перемен. Быть эффективными учат на мастер-классе бизнес-тренера, преподавателя MBA в РАНХиГС Натальи Мачневой, который проходит в Университете Правительства Москвы. Подробнее